11月23日傍晚，夕阳洒金，海浪轻吟。福州大学学生健身社团在晋江校区海边广场组织开展了一场燃脂搏击公开课，吸引众多学子汇聚于此，在专业指导下挥洒汗水、释放活力，展现校区青年昂扬奋发的精神面貌。

课程在娜娜老师的带领下正式开始。老师首先为大家讲解自由搏击的基本动作与发力要领，并带领全体学员进行系统热身。随后，伴随激昂的音乐节奏，同学们开始练习直拳、勾拳、踢腿等组合动作。

教练通过模拟实战场景、分步骤演示，并近距离纠正学员动作，课堂氛围既严肃又活泼。同学们在一次次出拳与呼喊中，不仅学习了搏击技能，更将日常学习生活中的压力转化为向前出击的动力。大家纷纷表示，这是一次酣畅淋漓的体验，也是自我挑战与情绪释放的良机。

渐燃脂搏击不仅是一项运动，更是一种生活态度——在律动中强健体魄，在拼搏中锤炼意志。晋江校区积极倡导“走出宿舍、走向操场、走进阳光”的健康理念，持续通过丰富多彩的体育课程与社团活动，助力学生全面发展。

燃脂搏击是一次对自我的挑战

也是一次活力的重启

不是为了击倒对手

而是用每一次的出拳

击倒那个曾经软弱的自己

热血不散场，运动正青春！期待在接下来的活动中，见到更多同学的身影！

（文/陈俊洋 图/庄卓臻 何展旭）